УХОД за СОБОЙ / Все мои СЕКРЕТЫ / САБЛИНА

Лайма Вайкуле раскрывает секреты

Она холодна, таинственна и бесконечно далека от нас, живя в понятном только ей мире. Аристократические манеры и стиль Лаймы давно стали притчей во языцех.

Она холодна, таинственна и бесконечно далека от нас, живя в понятном только ей мире. Аристократические манеры и стиль Лаймы давно стали притчей во языцех. Перенять их пытаются многие женщины. Это нельзя копировать, оно должно формироваться внутри посредством неординарного восприятия жизни и широкого взгляда на мир. Ее слегка приглушенный и обволакивающий тембр всегда узнаваем, грациозная пластика совершенна.

Можно смело сказать, что, Лайма Вайкуле - это бренд и клеймо высокой пробы, несущие в себе высокую степень профессионализма, стиля, таланта и изящества. Несмотря на годы, Вайкуле остается все такой же тоненькой и стройной, как и много лет назад. Лайма тщательно следит за собственной фигурой, не позволяя лишним килограммам оседать на своей талии.

Идеальный вес Лаймы Вайкуле составляет 47 килограмм, а, если певица замечает, что набрала лишние килограммы, то сразу садится на диету по собственному рецепту. Лайма утверждает — похудеть на несколько килограмм при ее весе значительно сложнее, чем, скажем, при весе в сотню килограмм, ведь организм по-разному реагирует на потерю веса в таком случае.

Если перед Лаймой стоит цель избавиться всего лишь от пары килограмм, то она просто прекращает прием пищи на двое суток. Двухдневное голодание исключает любые продукты, однако можно в любых количествах пить воду без газа, чай и кофе, желательно без сахара. Это довольно сложно — не есть двое суток, однако очень действенно, если время поджимает.

Если же Лайма Вайкуле хочет потерять килограммов, то садится на специальную диету, которая так и называется — диета Лаймы Вайкуле — длительностью в 9 дней.

Данная диета подойдет только тем, кто уверен в собственной силе воли, и, к тому же, готов запастись терпением. Ежедневное меню практически однообразно, поэтому выдержать больше недели на одних и тех же продуктах довольно сложно.

Девять дней разбиваются на три периода, каждый по три дня. И во время каждого периода времени — то есть каждые три дня — можно употреблять в пищу только один вид продуктов. К примеру, первые три дня следует питаться только отварным рисом. Можно выбрать любой вид риса, который придется вам по вкусу. Лайма Вайкуле отдает предпочтение коричневому рису, который славится количеством полезных для организма минералов и микроэлементов.

В процессе варки риса нельзя солить воду, а в готовый рис во время диеты запрещается добавлять любое масло. Они придадут рису новый вкус, и дадут возможность перенести однообразие гораздо легче. Далее наступает второй период — четвертый, пятый и шестой день диеты Лаймы Вайкуле. Эти три дня следует питаться только отварным куриным мясом. Лучше всего для диеты подходит нежное мясо куриной грудки. Полностью исключены окорочка, спинка и крылья. Грудинку необходимо варить, избавив от костей и кожицы.

Хорошим подспорьем станет пароварка — ведь приготовленные на пару продукты еще более полезны и питательны. Соль использовать нельзя, жарить и запекать мясо — тоже. Единственная разрешенная приправа — это соевый соус.

5 фактов о Лайме Вайкуле. 1. Родилась в простой латвийской семье, окончила режиссерский факультет ГИТИСа.За кожей лучше начинать ухаживать как можно раньше, чтобы к пластике или другим кардинальным процедурам прибегать как можно позже.

Если предварительно замариновать в нем мясо, то оно будет сочным, нежным и совсем не пресным. Последние три дня — седьмой, восьмой и девятый — Лайма предпочитает есть исключительно яблоки. Они могут быть любого сорта, кислые или сладкие — все зависит от ваших личных предпочтений, на ход диеты это не влияет. Выбирайте те яблоки, которые вам нравятся больше всего, но лучшее решение — приобрести несколько видов яблок, ведь это единственный способ разнообразить свой трехдневный рацион.

Последние дни — наиболее сложные в любой диете. Выбирайте яблоки несладких сортов — это поможет избежать употребления лишнего сахара.

Свежие яблоки насытят организм витаминами и минералами, а также железом. Каждый день на протяжении этих 9 дней нужно выпивать около двух литров воды, лучше всего подойдет негазированная и очищенная жидкость.

С середины диеты можно обратить внимание на травяные чаи и сборы — они позволят легче переносить однообразность диеты, а также положительно повлияют на самочувствие. Пить чай нужно без сахара, а также исключить его различные заменители. Если придерживаться диеты в точности, то можно каждый день избавляться от килограмма избыточного веса. Кроме собственных диет, Лайма Вайкуле обязательно устраивает себе один раз в неделю разгрузочный день.

Певица и просто красивая женщина ничего не ест в течение дня, а только пьет большое количество воды.

Онлайн песню «Лагуна» (Любовь Успенская) в формате mp3.Даже в этой призрачной лагуне, Никогда не повторится вновь Та трава из нашего июня, Та травой поросшая любовь. Читать дальше...


Однако Вайкуле и в остальное время не слишком увлекается вкусной пищей — она ест всего несколько раз в день, тщательно подбирая продукты, и старается как можно чаще пить чай с лимоном и ложкой меда. Есть у Лаймы Вайкуле и еще один секрет, помимо чудодейственных диет. Она считает своим спасением крепкий здоровый сон, который должен длиться не менее восьми часов. Также Вайкуле очень тщательно подходит к выбору тех продуктов, которые собирается употреблять в пищу, отдавая предпочтение исключительно качественным продуктам.

Более того — Лайма признается, что старается есть только натуральную пищу. Из интервью Лаймы Вайкуле - Ваш образ этакой надменной дворянки и салонной барышни подразумевает праздный образ жизни с бесконечными вечеринками и приемами. Вы же далеко не светская львица. Отчего такое пренебрежение светом? Я не пренебрегаю светом, время диктует свои правила. У нас всех мало времени, мы занятые люди.

Кухни и разговоры за чаем — стали воспоминанием. Сегодня каждый выкраивает свои пять дней, чтобы уехать на острова, горы и прочее. Самое вкусное, что может быть для меня, это мой фирменный торт, а поскольку делаю я его раз в пять лет, проблема диеты отпадает сама собой. Я уже говорила, что я сначала ем, ем, ем, потом не ем, не ем, не ем. Все вкусное вредно для фигуры, но что делать, с этим надо как-то жить. Кстати, должна вам сказать, что при небольшом весе скинуть 4 кг гораздо сложнее, чем, если вы весите центнер.

Пару дней я голодаю, пью только воду, чай и кофе, не ем практически ничего. Если же и это не помогает, тогда сажусь на 9-дневную диету, включающую первые три дня: Последние три дня ем только яблоки. Каждый день я сбрасываю по килограмму. А вообще, для профилактики, раз в неделю я обязательно голодаю.

А каким вкусным наутро кажется завтрак! И это говорите Вы, обладательница идеальной фигуры? Нужно соблюдать диету, режим питания и упорядочить образ жизни. Артистам сложно следовать всему этому, поэтому нам приходится периодически голодать, если чувствуешь, что вес превышает допустимую норму. Приходиться срочно отказываться от любимых блюд и переходить на изюм, сухофрукты, бананы, клубничку, чай с лимоном, рыбу и творог. Вы же просто не обходитесь без конфет?

Мама даже прятала от их меня, но я находила, надкусывала конфету из коробки и клала ее обратно. Однажды, когда пришли гости, мама положила на стол коробку, в которой было несколько надкусанных мной конфет. Гости, конечно, мило улыбнулись при виде их и с удовольствием поели, но с тех пор мама с еще большей тщательностью прятала от меня конфеты.

Сделать модным пышные формы. Это самое легкое решение проблемы. Из журнала "Силуэт" Анна Карабаш Несколько лет назад Лайма Вайкуле в программе Андрея Макаревича "Смак" приготовила восхитительный воздушный торт с зефиром и фруктами по собственному рецепту.

Многим понравился и запомнился этот рецепт благодаря своей нежности и воздушности, и он до сих пор не менее популярен под именем "Лайма".

Лайма Вайкуле — легендарная и всем известная звезда эстрады, признанная...

Баста и Неангелы. На музыкальном портале goldenzeya.ru Вы можете оперативно скачать и слушать онлайн песни Басты и Неангелы в формате mp3. Читать дальше...

Поклонники часто задают певице вопросы о том, как ей это...

Прохор Шаляпин – известный певец, один из тех знаменитостей, которые приобрели славу вМногое в жизни Прохора Шаляпина запутанно, даже банальные данные о том, какой у него ростСудя по количеству интимных фото Прохора Шаляпина, гуляющих в сети, певец сам в. Читать дальше...

6 Рецептов по Уходу за Лицом, Которые Сделают Вашу Кожу Идеальной
­ Неподражаемая Лайма Вайкуле на конкурсе «Новая волна» ― сложно...

На мероприятие прибыло большое количество звезд, среди которых были Максим Галкин, Елена Ваенга, Кристина Орбакайте и многие другие. Однако главной звездой фестиваля стала его хозяйка.

Выделенные клипы:

Виктор Цой

На музыкальном портале goldenzeya.ru Вы можете мгновенно скачать и слушать онлайн песню «Доброе утро, последний герой!» (Кино) в формате mp3.. Посмотреть...

Комментарий автора:

Все тексты песен(слова) Noize MC Смотреть видео клип/Слушать песню онлайн Отзывы об этой песне: читать/добавить. Припев: Я верю, мы сможем ее спасти! Давай !. Посмотреть...

Похожие треки

Скачивай и слушай нэнси теща и дилижанс теща моя ласковая на goldenzeya.ru!Онлайн радио. Европа Плюс (Europa Plus). Вести FM.. Посмотреть...

Похожие исполнители

Клип песни Пропаганда – Папа, ты прав, Альбом: Сборник, Исполнитель: Пропаганда, Год выхода: , Музыкальный жанр: Поп музыка.. Посмотреть...

Ещё одна новая песня для вас!

Смотрите также